Opis
Przeznaczenie: Mobility, Rehabilitacja, Sport.Piłka lacrosse jest najprostszym i najbardziej efektywnym narzędziem do zwiększania mobilności. Jest również niezastąpiona przy rozbijaniu napięć w splotach mięśniowych, powięziach i punktów trudnych do rozmasowania.ZALETYROZMIARPiłka Lacrosse jest bardzo mała, dzięki czemu jest łatwa w transporcie co pozwala na zabranie jej praktycznie gdziekolwiekZASTOSOWANIEPiłkę można wykorzystać na wiele sposobów.POWIERZCHNIADzięki swojej gumowej powierzchni nie ślizga się.WPŁYWRollowanie pomaga w rozluźnianiu tkanki mięśniowej oraz powięzi. Twarde piłki lacrosse bardzo dobrze sprawdzają się przy punktowym ucisku mięśni oraz punktów spustowych.SPECYFIKACJA PRODUKTU MATERIAŁGumaWYMIARYŚrednica: 6 cmWaga: 145 gKOLORCzarnyPORADY / TECHNOLOGIA / INFORMACJE MASAŻZaleca się używanie piłki po ciężkich treningach siłowych oraz wytrzymałościowych. Gumowa powłoka minimalizuje ślizganie się piłki i umożliwia dokładne rozmasowanie wybranej część ciała.KORZYŚCI ROLOWANIA PIŁKĄMasaż wzmaga produkcję kolagenu oraz pomaga w rozbijaniu zgrubień powstałych na tkance łącznej. Sprawia także, że powięź staje się bardziej elastyczna co przekłada się na zmniejszenie kontuzjogenności oraz pojawiającego się bólu. Inną zaletą jest przyspieszenie regeneracji – dzięki masowaniu proces regeneracji organizmu trwa znacznie krócej. Co więcej poprawia się ruchomość stawów oraz polepsza kurczliwość mięśni.REHABILITACJAPiłka Lacrosse nadaje się także do rehabilitacji, dzięki swojemu rozmiarowi i małej wadze jest bardzo poręczna, ułatwi to korzystanie z niej osobom dochodzącym do pełnej sprawności.RODZAJE PIŁEKDo niedawna można było dostać wyłącznie tradycyjne piłki lacrosse. Obecnie mamy do dyspozycji piłki różnej wielkości oraz różnej powierzchniWielkość: Wielkość piłki ma bardzo duże znaczenie ze względu na to jaki element ciała lub który punkt spustowy chcemy uciskać.6 – 8 cm – te piłki nadają się bardzo dobrze małych punktów spustowych oraz do mięśni o małej powierzchni lub z grubym brzuśćcem (np. mięsień gruszkowaty, który jest częstą przyczyną dysfunkcji u biegaczy lub kolarzy)10 – 12 cm – piłki tej wielkości bardzo spisuję się na dużych mięśniach (np. mięsień czworogłowy udaTwardośćMiękkie: Polecane do treningu wzmacniającego oraz automasażu. Łatwo uginają się pod ciężarem ciała. Zalecane dla osób początkujących o niedużej masie mięśniowej.Średnie: Dobry wybór szczególnie dla osób uprawiających sport. Jest dość uniwersalna ponieważ nadaje się do masowania niemal każdej partii ciała.Twarde: Przeznaczone dla osób bardzo czynnych fizycznie, oraz z dużą masą mięśniową. Także polecana osobom z niskim napięciem mięśniowym. Materiał niemal nie ustępuje pod wpływem naciskuPowierzchniaGładkaKarbowanaa: Powierzchnia jest pokryta wypustkami i różnego rodzaju nierównościami. Wypustki są w stanie “wejść” głębiej w mięsień co jeszcze mocniej go pobudza. UWAGI GWARANCJA24 miesiące
Sport_i_rekreacja
lerzak
, zestaw wspinaczkowy
, ciężarki 3kg
, salomon buty trekkingowe męskie gore-tex
, topik stanik
, buty biegowe new balance
, ślizgacze dla dzieci
, miekkie.pl
, siłownia wroclavia
, allegro wędki spinningowe
, adapter irda
, opony rubena opinie
, koparka na akumulator dla dzieci
, budowa deski windsurfingowej
, osłona przerzutki tylnej
, tłuszcze zdrowe
, kettler skylon 2
, buty szosowe spd
, korba slx
, posłania dla psa
yyyyy
